czy można

Universal Animal Stak mozna laczyc z Ultimate Horse Power + Met-Rx - L-Glutamine Powder i Universal Uni Liver jak to polaczyc???? Czy takie polaczenie nie jest moze zalecane ???? Prosze opinie, z gory wielkie dzieki

Siemanko mam pytanie czy z drążkiem zawieszonym pod sufit i hantlami (po 30 kg na 1 hantel) dam rade wyrzeźbić ciałko ? Drązek ma 3 uchwyty na barki klatke plecy (można też cwiczyć brzuch) hantlami mogę ćwiczyć triceps klatke biceps i nogi. Tylko pytanie czy na drążku poprzez podciąganie się na plecy barki i klatkę wyrobię mięśnie ?

Witam! Wiem, ze temat poruszany n-razy ale.. jak brac kreatyne OLIMPa 1000 400 tabletek po 1.9 ? Troche czytalem na ten temat i sklanialam sie raczej ku fazie nasycenia. Tak wiec po ile tablet w fazie nasycenia a ile pozniej ? Czy po polknieciu tabletek nie mozna nic jesc ? pozdrawiam

Witam. Mam zamiar zafundować sobie taki zestaw na mase: kreatyna vitalmax 400 g, sp 80 2,5 kg, carbo 2 kg, tauryna. 1. Potrzebna tauryna czy wystarczy carbo? 2. Jeśli potrzebna, jak dawkować? Jak oceniacie zestaw, co można/trzeba dodać? (wiem że było podobnych tematów mln ale potrzebuje szybkiej odp także sorka )

siamnko mam pytanie. czy po braniu prodoktow typu cellpump+nitrobolon (jestem na wlasnie takiej kuracji) trzeba robic przerwe przed braniem kolejnej kuracji ktora skladalby sie z monohydrau i hmb?? czy nie zaznam spadku efetkywnosci? i wogle jak długo mozna jechac na cellpumpie i nitrobolonie najdluzej abz caly czas isc do przodu

Witam. Pytanie brzmi jak w temacie czy ktos wie jakie koksy mozna kupic w macedoni ??

mozna jescze dostac nike shoxy sygnowane imieniem Vincenta Cartera w KRAKOWIE? obojetnie jaki numer serii pochodzilem troche po sklepach i tyle sie dowiedzialem, ze do europy sie nie sprowadza takich butow... na allegro tez nie ma jaki jest nastepca VC? i czy jest rownie dobry?

Witam mam pytanie Czy po tak mocnym Stacku jak STORM można za 10-12tyg wziaśc pojedynczą formę kreatyny taką jak MONO/JABŁCZAN Czy organizm się przyzwyczai do mocniejszych odżywek ?? i Czy bedą Efekty ??

Witam! Mam pytanie, zacząłem sobie trening domatora dla początkujących, to jest ta obiegówka na całe ciało i teraz pytanie czy muszę to robić pon,środa,piątek czy mogę codziennie? Spotkałem się z opinią, że przy takich ćwiczeniach, można to robić codziennie bo mięsnie nie potrzebują tyle czasu do regeneracji. Zmieniony przez - filar w dniu [...]

siemanko, więc zaczynam od jutra chodzić na siłkę, bede chodził tylko raz w tygodniu bo nie mam czasu a pozatym musze pomagać rodzicom. Bede robił klatke ekspanderem oraz pompki, ponieważ nie mogę z normalnym obcionzeniem bo mama z tata zakazują mowiąc że krengosłup zniszcze. biceps bede robił na wyciongu bo ziomek ten z siłki koks mi mówił że tak [...]

Witam siema Nie wiem czy jest taki temat, raczej nie, można by go nawet przykleić :) Ale do rzeczy, chodzi mi o aktualnie sprzedawane ph na allegro czy podobnych aukcjach. Jak wiadomo większość to podróbki, więc może gdyby ktoś trafił na jakiś działający to by podał go wszystkim, dołączając nazwe użytkownika. Taki pomysł, napewno wielu by [...]

Witam. Czy przy budowaniu masy, czyli odpowiedni trening(np. FBW 3xTYG 1h) i odpowiednia dieta masowa(np 500kcal ponad bilans), można biegać(aeroby 3xTYG 1h)spokojnym tempem, takim prozdrowotnym powiedziałbym? Tzn, żeby budować masę ale nie masę typu nieruchawy beton z zadyszką tylko dobrze natleniona masa mięśniowa, która nie przeszkadza w [...]

Zna ktoś jakies adresy sklepów w Katowicach lub jakiś internetowych gdzie w przystępnej cenie można kupić okulary z kolekcji nike? Coś takiego jak ma Edgar Dawids(nie wiem czy on ma nike ale podobny model mnie interesuje)

hej! 1-6 winko w tabsach eap 20-25 mg dziennie i miałbyć prop, a coś mam słaby dostęp a farmadon się sku..... można by dorzucić jakiś dłuższy ester teścia do tego cyklu? ale czy nie będzie to za krótko?np.prolkę?a dodanie deci ma sens (chodzi mi tylko o pozytywny efekt na stawy?) pozdrawiam

Czesc. Pewnie mnie tu zaraz opierniczyciez ze głupoty pisze ale mam taką prosbe czy ktos mogłby mi ułozyc trening obwodowy który można robic w domu z użyciem sztangielek z góry dzięki:)

N-large prolabu czy giant mass 4000 Weidera, ktory z tych gainerow wybrac, czesc osob uwaza ze weider jest dobry ale jesli sie go jeszcze z czyms polaczy cobyscie doradzili, czytajac ranking i ocene supli wyczytac mozna ze oba gainery sa dobre a z waszego doswiadczenia?

witam mam pytanie poniewaz od poniedzialku zaczynam jechac z cyklem:Storm(porcj 30 min. przed treningiem a druga po)+carbo po treningu+glute 5g takze po treningu+do tego jakas odzyweczka np.Profi Whey Mass wedle brakow w diecie. Wiec mam do was pytanie co mozna by jeszcze bylo skorygowac itp.i czy uwazacie czy jest to dobre polaczenie(wiem ze [...]

czy podwyzszona ilosc AIAT 67 swiadczy o marskosci , zapaleniu czy uszkodzeniu watroby ?Jakie mozna zastosowac leczenie ?czy to nie jest wirusowe zapalenie watroby ? Jaki specjalista zajmuje sie tymi schorzeniami ?

witam!! mam prośbę czy mógłby mi ktoś napisać jakie ćwiczenia odpadają gdy ktoś ma słaby kręgosłup??? byłem u lekarza poniewaz miałem bóle w mostku powiedział ze to od kręgosłupa i żebyb przystopował z ćwiczeniami nastawił mi kręgi i już mnie nie boli ale lepiej wiedzieć czego nie można robić.

Witam. Mam mono i xpanda. Czytalem ze nalezy brac tak: DT 5g mono na czczo przed treningiem xp DNT 5g mono na czczo po poludniu xp do tego zawsze po treningu pije Weider Mega Mass 4000 Gainer Czy te dawnowanie mozna nico zwieszyc dla lepszych efektow, np: 5g mono na czczo xp przed treningiem xp + mono + gainer po treningu Mam jeszcze carbo ale nie [...]